Spaghetti Carbonara
500g Spaghetti 1 Block Räuchertofu (175g) 2 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 1 gehäufter EL Hefeflocken Salz Pfeffer Petersilie zum Servieren Optional: […]
500g Spaghetti 1 Block Räuchertofu (175g) 2 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 1 gehäufter EL Hefeflocken Salz Pfeffer Petersilie zum Servieren Optional: […]
500g Spätzle, alternativ auch Nudeln Soße: 50g Margarine 30g Mehl 2EL Stärke 500ml Sojamilch/Wasser 1TL Misopaste 1TL Senf 3EL Hefeflocken
500g Nudeln (z.B. Penne) 2 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 200g Pilze 200g Tofu 750g Zucchini 3 Mairübchen Margarine Thymian 50ml Sojasahne
500g Nudeln (Spaghetti, Penne..) 1 Kürbis (Hokkaido/Butternut) Grünes Blattgemüse (Spinat, Grünkohl..) Zwiebeln Knoblauch Salz Pfeffer Evtl. getrocknete Tomaten, Walnüsse, Parmesanersatz..
1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 150g rote Linsen 3 EL Balsamico-Essig 1 Flasche (600ml) passierte Tomaten 200ml Wasser oder Rotwein Italienische
500g Nudeln (Penne, Fussili) Zwiebel Knoblauch Lauch Spargel Brokkoli Weißkohl Möhren 3 EL Sojasauce 2 EL Hefeflocken 4 EL Balsamico
500g Farfalle 200g braune Linsen 500g Cherrytomaten 1 Schale Rucola 6 EL Balsamico 1 Glas getrocknete Tomaten mit Öl bzw.
1Glas getrocknete Tomaten (ohne Öl) Chili Knoblauchzehen 75 ml Olivenöl (oder mehr nach Belieben) 25g Walnüsse 30g Cashewkerne Salz Pfeffer